肌の細胞は生まれてから死ぬまでを一定のサイクルで繰り返しています。美肌を維持するためには、このサイクル(=ターンオーバー)が正常であるように努力しなければなりません。美肌は1日にして成らず! なのです。

ターンオーバーが順調に行われている肌(=新陳代謝が活発な肌)は、新しい細胞が次々に生まれ、古い細胞が順に剥がれ落ちていくので、いつでもきれいな状態を保つことができます。赤ちゃんや子供の肌は、このターンオーバーが順調なので、長時間紫外線に当たってもしみやくすみが残りませんよね。
ところが、このターンオーバーは年齢とともに遅くなります。そのため、年をとってくると角質層が厚くなり、肌の乾燥を招いてシワができやすくなったり、しみやくすみなど肌のトラブルが起こりやすくなります。
ターンオーバーには、年齢のほか、ストレス、睡眠不足、偏った食生活なども影響します。


通常、肌の細胞が生まれ変わるには6週間かかります。常識で考えても、化粧品を変えたからといってそんなにすぐに肌が変わるわけがありません。
「使った翌日から肌が生まれ変わったようになった」なんていうのは、化学成分の効果に他ならないのです。よく成分表示を見てください。
肌のことをよく考えている化粧品は、シンプルで、肌本来の美しさを引き出そうとする地道なスキンケアをすすめます。ひと晩で肌が変わる!なんていう宣伝文句に飛びつかないように気をつけましょう。
